Tu en as plein les bras, MAMA ? On t'a entendue ! La nouvelle division Mini & Mommy Fit te permettra d'inclure tes enfants de 3 mois à 5 ans dans tes entraînements ! Ce seront des séances courtes et amusantes de 15 à 20 minutes. Dans cette nouvelle division, tu retrouveras : • 3 séances en famille • 3 séances en porte-bébé • 2 séances mama & mini 2 ans et plus • 3 séances de yoga en porte-bébé et 1 pour vos 2 ans et plus • 1 guide alimentaire pour t'aider à mieux comprendre les besoins de ton enfant et aussi les comportements plus difficiles (manger toujours la même chose, pas vouloir manger, etc.) conçu en collaboration avec une nutritionniste en pédiatrie, Elyanne Robert. • 1 formation de 30 minutes et un document PDF sur les lignes de sécurité en portage, avec bébé et avec les minis, donnée par Gabrielle Pépin, kinésiologue spécialisée en périnatalité. Plus aucune excuse de ne pas bouger même si tu en as plein les bras MAMA ! Rejoins-nous dès maintenant pour profiter de toutes nos belles ressources !