À propos
Maman, souviens-toi de ces moments où tu te sentais forte et confiante au gym. Tu rêves de retrouver cette sensation, mais tu te sens un peu perdue ? Ne t'inquiète pas, nous avons créé LE programme idéal pour toi, développé par Alexandra Lemieux, une coach spécialisée en périnatalité. En seulement 6 semaines, tu sauras exactement quoi faire et comment le faire pour un retour en douceur au gym. Notre programme te guidera pas à pas avec des séances conçues pour répondre à tes besoins post-partum spécifiques. Plus besoin de deviner, car nous avons tout planifié pour que tu retrouves rapidement ta forme et ta confiance. Pour t'assurer une transition en toute sécurité, je te recommande de suivre notre programme "Nouvelle Maman 1" avant de te lancer pleinement dans le gym. Une fois prête, plonge dans notre programme de fitness spécialement conçu pour les mamans comme toi, et prépare-toi à retrouver la force et l'énergie que tu mérites. Rejoins-nous dès maintenant et prépare-toi à une transformation physique et mentale éblouissante !