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Boules d'énergie

Portions 4 - préparation 5 minutes 


Ingrédients 

  • 1.5 tasses (375 ml) de flocons d’avoine à cuisson rapide

  • 1/2 tasse (125 ml) de beurre d’arachide (ou Wowbutter pour les allergies)

  • 1/3 de tasse (85 ml) de miel

  • 1/3 de tasse (85 ml) de mini pépites de chocolat

  • 1/2 c. à thé (2.5ml) de cannelle


Directions

  • Ajouter tous les ingrédients dans un grand bol. Bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une texture homogène.

  • Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.

  • Utilisez une cuillère à soupe complète du mélange et former une boule avec les mains. Répéter pour tout le mélange.

  • Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur.

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