top of page

Coupe déjeuner

6 portions - 15 minutes


Ingrédients 

  • 6 petites tortillas de blé entier

  • 2 c. à soupe (30 ml) de beurre

  • 4 oignons verts tranchés minces

  • 1 poivron rouge coupé en dés

  • 1/2 tasse (125 ml) de jambon cuit coupé en dés

  • 6 œufs battus

  • 1/2 tasse (125 ml) de fromage à la crème léger en cubes

  • 1/4 tasse de fromage Asiago canadien râpé

  • Salsa contenant de gros morceaux facultatif


Direction 

  • Préchauffer le four à 400 °F (200°C). Presser délicatement les tortillas dans de gros moules à muffins ou des ramequins d’une tasse (250 ml); réserver.

  • Dans une grande poêle antiadhésive, faire fondre le beurre à feu moyen et cuire les oignons, le poivron et le jambon, environ 3 minutes, ou jusqu’à ce que les ingrédients ramollissent. Ajouter les œufs et, à l’aide d’une spatule, remuer dans la poêle. Ajouter le fromage à la crème et continuer de remuer, environ 3 minutes, ou jusqu’à ce que l’œuf soit presque ferme. Retirer du feu et répartir dans les coupes à tortillas. Parsemer le dessus de fromage Asiago et cuire au four environ 10 minutes, ou jusqu’à ce que les tortillas soient dorées et que le fromage soit bouillonnant.

  • Servir avec la salsa, au choix.

0 commentaire

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page