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🍎 Granola croustillant style tarte aux pommes!



INGRÉDIENTS:


‱ 2 T. de gros flocons d’avoine


‱ 1/2 T. de mĂ©lange de noix et de graines au choix (ex: amandes effilĂ©es, noix de Grenoble, pacanes, graines mĂ©langĂ©es chanvre, lin, chia, etc.)


‱ 1 pomme coupĂ©e en trĂšs petits dĂ©s


‱ 1/2 T. de poudre de protĂ©ines Ă  la vanille


‱ 1/2 T. de compote de pommes non sucrĂ©e


‱ 3 c.à.s. de blanc d’Ɠuf (≈ 1 blanc d'Ɠuf)


‱ 2 c.à.s. d’huile de coco fondue


‱ 2 c.Ă .s. de sirop d’érable ou miel


‱ 1 c.à.s. de cannelle


‱ 1/4 c.à.t. de muscade


‱ 1/4 c.à.t. de gingembre moulu


‱1 c.à.t. d’extrait de vanille


‱ 1 pincĂ©e de sel rose



INSTRUCTIONS:



1. Préchauffer le four à 325°F et tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.



2. Dans un bol, mĂ©langer les flocons d’avoine, les noix et graines.



3. Dans un autre bol, fouetter la compote de pommes, la poudre de protĂ©ines, le blanc d’Ɠuf, l’huile de coco, le sirop d’érable, les Ă©pices et la vanille.



4. Verser le mélange humide sur les ingrédients secs et bien enrober.



5. Étaler sur une plaque en une couche uniforme sans trop presser.



6. Cuire 25-30 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson. 



7. S'ils sont encore légÚrement humides, poursuivre la cuisson 5-10 min à 275°F.



8. Retirer le papier parchemin et laisser le granola sur la plaque dans le four Ă©teint, porte entrouverte, pour 10 minutes.



9. Laisser refroidir complÚtement avant de conserver dans un contenant hermétique.



🍎 À dĂ©guster avec du yogourt grec nature, des morceaux de pommes, un filet de sirop d'Ă©rable et de la canelle! Ou tout simplement avec ton lait favori ou en collation.



🍎 Se conserve environ 2 semaines dans un pot en verre hermĂ©tique.



💬 Vas-tu l’essayer? Laisse-moi savoir en commentaire et enregistre la recette pour ne pas l’oublier!



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