Le parfait fruité

4 portions

Ingrédients 

• 1 tasse d’ananas coupé en dés

• 1 tasse de fraises en morceaux

• 1 tasse de framboise

• 1 banane tranchée

• Le jus de 1 citron

• 2 tasse de yogourt grec, nature

• 1/2 tasse de lait de coco

• 1 c. à soupe de sirop d'érable

• 3 c. à soupe de graines de chanvre

• 1 tasse de granola ou de céréales croustillantes (ex. All bran buds, Kashi Go Lean Original)

Directions 

• Déposer tous les fruits dans un grand bol. Ajouter le yogourt, le lait de coco, le sirop d'érable et les graines de chanvre.

• Bien mélanger.

• Diviser en 4 portions et recouvrir de granola.