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Womency Espace membres
Super Mom - force & sculpte
IntermédiaireMamans actives

Super Mom - force & sculpte

6 semaines 30 min par séance
Élastiques / booty band(recommandé)
Tapis(recommandé)
Poids / Haltères(recommandé)
Force & Musculation

Description du programme

Force et sculpture pour super mamans.

Ta coach

Marie-Pier Dombrowski, fondatrice de Womency

Marie-Pier Dombrowski

Fondatrice de Womency, entraîneuse certifiée en périnatalité

Moi, c'est Marie-Pier, maman de 3 enfants en 3 ans et fondatrice de Womency.

L'entraînement a toujours fait partie de ma vie, mais c'est après mes grossesses que j'ai réalisé à quel point les mamans manquaient de ressources adaptées à leur réalité. Aujourd'hui, Womency accompagne toutes les femmes, tout en conservant notre expertise auprès des mamans.

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