Step
Challenge
All Women Challenge
Challenge 6 semaines multiniveaux ouvert à toutes les femmes : 3 entraînements de 25 à 30 min, 1 séance de step avec Kemi et 12 min de power abs & core chaque semaine. Départ le 30 août!
Mamans Actives
Step Up 2025
Challenge 6 semaines pour retrouver ta force et ta confiance. 3 séances muscu/HIIT + 1 step + 1 méditation par semaine. E-book stratégie 21 jours inclus.
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